Applicazione per la crescita personale e l'autoefficacia
Inner Lighthouse è un'applicazione web progettata per migliorare l'autoefficacia e la crescita personale. Con corsi specializzati, creati da psicologi professionisti, l'app offre contenuti su temi come la mindfulness, la gestione dell'ansia e il rafforzamento dei confini personali. Gli utenti possono dedicare solo 10 minuti al giorno a sessioni di riflessione, integrate facilmente nella vita quotidiana. Ogni sessione include esercizi cognitivi mirati, incoraggiando la riflessione personale per superare paure e ostacoli.
L'approccio di Inner Lighthouse è focalizzato sul miglioramento duraturo del benessere mentale, promuovendo la progressione costante attraverso piccoli passi. L'app garantisce la massima sicurezza, adottando misure rigorose per proteggere i dati personali e il progresso degli utenti, rendendo l'esperienza di crescita personale sia sicura che efficace.
